Lernen Sie, sich zu schützen – schnell, effektiv und einfach zu erlernen. Gemäß dem Motto „Wir wollen Sie nicht verändern. Wir wollen Sie stärken! Wir sind demnächst zweimal …

Die Sifu Klassen sind darauf ausgerichtet, die Fähigkeiten und Kenntnisse so zu vermitteln, dass ein effektives Selbstverteidigungstraining durchgeführt werden kann. Die Klassen richten sich an Personen, die eine …

Lernen Sie, sich zu schützen – schnell, effektiv und einfach zu erlernen. Gemäß dem Motto „Wir wollen Sie nicht verändern. Wir wollen Sie stärken! Wir sind demnächst zweimal …

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