Was beinhalten die Abkürzungen R · T · T · P?

R = Risk Analysis (Risikoanalyse)
Risk Analysis beginnt mit Gefahrenanalyse und Sensibilisierung, um Bedrohungen frühzeitig zu erkennen. Dazu gehört die Analyse eines Ortes, eines Geschehens oder einer Person beziehungsweise Personengruppe. Wer rechtzeitig reagiert, kann Angriffe oft schon im Ansatz verhindern. Selbstschutz bedeutet nicht nur Abwehr, sondern auch vorbeugendes Handeln.

T = Timing (Timing)
Timing bedeutet, den richtigen Moment für den Beginn einer Aktion zu wählen. Nur wer im passenden Augenblick reagiert, ist dem Gegner einen Schritt voraus. Wer zu langsam ist, verliert seinen Handlungsspielraum im Selbstschutz. Timing ist die Entscheidung, wann ich beginne.

T = Time (Zeit)
Time beschreibt die Geschwindigkeit und Effizienz einer Aktion. Durch den kürzesten, direkten Weg und das gleichzeitige Einsetzen von Abwehr und Angriff wird Zeit gespart und Druck auf den Gegner aufgebaut. Time beantwortet die Frage, wie schnell und wie direkt ich handle.

P = Position (Position)
Die richtige Position der Schutztechniken schützt vor Treffern und eröffnet Chancen für eigene Aktionen. Die acht Schutztechniken sichern den gesamten Körper effektiv ab. Die beiden Trittabwehren schützen zusätzlich Beine und Stand. Position schafft Stabilität und Kontrolle im Selbstschutz.